プロテインを飲んでいるとめっちゃくちゃうっとうしいのが泡です。
プロテインを作る度に大量に泡が出来ていると、めちゃくちゃマズくなります。っていうか下手に飲むと僕は吐きそうになります。実際に一度泡がめちゃくちゃ出るプロテインを買った時に経験しました…本気で飲めたもんじゃありませんでした…笑
そこで個人的にオススメする最強の泡対策を紹介したいと思います。
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もくじ
泡は製品によって大きく異なります
僕もこれまで色々なプロテインを飲んできました。ザバスも飲みましたし、その前はどれだったか忘れましたが、色々なプロテインを親に飲まされたりしてきました（笑）
ですがどれもマズかったりしたんです。今思えば少し前まで愛飲していたザバスも泡が多めでした。
これがザバスのプロテインを作った後に出ていた泡です。これだけ出るとさすがに飲む気が失せます…。
ですがこれまで一番酷いと思ったのは「バルクスポーツ アイソプロ ナチュラル味」です。
ナチュラル味の泡は本当に酷かった、そしてめっちゃくちゃマズかったです…あれは本当に二度と買いません…軽いトラウマです。
プロテインの泡を減らす作り方
ぶっちゃけると泡が出来やすい作り方は縦に振る方法です。
縦に振らずに極力横に触れば泡はあまり出来ません。と言ってもダメなプロテインは普通に泡が出来ます。ただ縦に振るよりは少ないってだけです。
だから完全に消す方法って程じゃありませんが、一応対策にはなります…僕はバルクスポーツのナチュラル味を購入してしまった時にやったりしてました（笑）
でも完全に消せるわけじゃないからすっごくイライラしながら飲んでましたけどね…笑
泡が全く出ないのはバルクスポーツのアイソプロとホエイ
ですが僕が一番オススメするのはバルクスポーツのプロテインです。
アイソプロとホエイプロテインを買ってみましたが、どっちも全く泡が出ません。全力で縦に振っても全く泡が出来ないんです。
泡が出来たとしても、本当に数秒置いておくだけですぐに消えるレベルです。ちなみにナチュラル味は数分置いておかないと消えません（笑）
ナチュラル味は絶対に買ってはいけませんが、バニラ味やイチゴミルク味では全く泡が出ませんでした。どうやら現状だと「ナチュラルだけが鬼門」って事みたいです…笑
それ以外の味付きは現状僕が購入した2つは本当に泡が全く出ないので本当にオススメです。
でも本当に同じメーカーなのに何故ナチュラルの時だけあんなに泡だらけになってしまったのか…ちなみにプロテインを作った後にしばらく放置すれば泡は消えるので、せっかちさん以外は別に関係ありません。
バルクスポーツ プロテインの泡の少なさ
全くありません。上から見るともっとわかりやすいです。
全く泡がありません。それどころかプロテインシェイカーに何も付着してません。ザバスだとこの時点で沢山プロテインの塊とか付着してましたからね…。
本当にこれは感動したレベルの違いでした。それぐらい違いますよ。
これはビッグホエイでも、アイソプロでも同じでした。少なくともバニラでは一切出ません。僕はいくらかの味で購入してますが、それのすべてで泡は出てません、ナチュラルだけです酷かったのは…（笑）
バルクスポーツのプロテインの種類
ここではバルクスポーツのプロテインを紹介します。味や内容量についてはAmazonページで切り替えられますよ。
普通に筋肥大を求めている人はビッグホエイで問題ないと思います。僕は今これのイチゴミルクを飲んでますがある程度美味しい上に泡が全く出ないので最高です。
個人的には味より泡です泡！泡がでなければ良い！笑
ホエイプロテインでお腹の調子が悪くなる人にはアイソプロをオススメします。
僕はアイソプロを飲んでましたが、理由はこちらでまとめてます。
ちなみに今ビッグホエイを飲んでいる理由は単純にアイソプロが売り切れてたからです…笑
カゼインプロテインはダイエット時に有効なプロテインです。吸収がゆっくりなのでトレーニングをしない日に飲むのにも適しています。
こだわりがある人はホエイだけじゃなくてカゼインも飲むと良いのかも知れませんね。
僕はまだカゼインは試してません。でも減量期の間はカゼインでも良いのかも知れませんね…。
泡が気になるなら製品を変えた方が良い
本当に改めてプロテインの泡の大事さを思い知ったので、今回紹介しておこうと思いました。
ハッキリ言って泡が出る出ないは製品によります。バルクスポーツ内ですら、ナチュラルとそれ以外で絶大な差があったので…笑
ナチュラルは本当にオススメしません。鬼のような泡の量でした…二度と買いません…。
アイソプロのバニラとビッグホエイのイチゴミルク味は全く泡が出ない最高のプロテインだったので、他の味もそうである事を願います…また今のプロテインが切れたら他の味も試したいと思っています。
本当にプロテインの泡を嫌っている人は泡を消す方法とかを探すよりも、プロテインそのものを変える事をオススメします。
製品でここまで差が出るのは本当に馬鹿らしいレベルです。バルクスポーツだとビックリするぐらい泡出ませんよ本当に。
