マッスルアーマーを着てみた感想まとめ…ちょっと硬いけど姿勢矯正効果は一番強いかもしれない

加圧シャツ「マッスルアーマー」を着てみたのでその感想について書いておきます。

マッスルアーマーは「短期集中型」と商品にも書かれているように、想像以上に締め付けが強いです…その分身体を引っ張られる感も強く、個人的にはちょっと好みですね。

姿勢矯正効果を狙っている人には結構良いと感じました。

公式サイト→マッスルアーマー

マッスルアーマーを着てみた感想

マッスルアーマー
マッスルアーマーを着てみて最初に思ったのは「めっちゃ締め付けるな」って事でした。どれぐらい凄いかと言うと一人だと着れなかったぐらいです…(笑)

マッスルアーマー
実際この背中の画像、無駄に反ってるように見えません?なんかそれぐらい姿勢引っ張られるんですよこれ…(笑)

一人では着れないぐらい締め付ける

びっくりしたのは本当に一人で着れませんでした。

お風呂上がりだったので体が湿っていたのも関係しているとは思いますが、本当に着れなかったので仕方なく妻に手伝ってもらいました…(笑)

それぐらいの締まりが最初の時点であるので、ちょっとビビるレベルです。

また締まりが強いので、その分ちょっと引っ張られる感は強いですね。

肩が引っ張られて姿勢矯正は強い

両肩が外側に引っ張られる感触はあるので、その時点で姿勢矯正の効果はかなりあるかなと。

この姿勢矯正効果に関しては、これまで着てきた加圧シャツで一番強そうです。

本当にかなり強めに引っ張られるので、自分自身でも意識して肩を広げようとするとかなり胸を張ったままの状態でいられます。

猫背だったりで姿勢がカッコ悪い人にはこれは相当良さそう。

ただちょっと硬さもある

個人的に気になるのは伸縮性が弱いので硬さを感じる点です。

引っ張られている感もそんな感じになってまして、本当に肩を引っ張られて広げられているような、そんな気がしてきます…。

このなんか「伸縮性が弱く感じる」ってのはちょっとしたデメリットになりそう。ただその分色々な動作をする際にも引っ張られる感触があるので、ちょっとした大リーグボール養成ギブスみたいな感じにはなってます…(笑)

それこそ腕を上げている時とかでも背筋が引っ張られるので、まぁ一応刺激はあります…ハイ。

ただ公式サイトがちょっと嘘っぽい

販売ページを見に行くと、ちょっと嘘っぽい記述が並ぶのがなんか詐欺っぽくて良くないなとは思いました。

その嘘っぽさが微妙ですが、シャツ自体はまぁそこそこ負荷を与えてくれるものにはなっています。

そして地味に書かれているんですが、着ている場合と着てない場合のカロリー消費の違いですが、ぶっちゃけ1日で50程度しか変わってません(笑)

ここはまぁ素直で良いなと、ちなみに消費カロリーの違いについてはコチラをどうぞ。

まぁ10分でも自転車漕げば十分それぐらいのカロリー消費はあったりするので、その程度のカロリー消費の違いって事ですね。しかも注釈に「マッスルアーマー着用時は毎日1時間のランニングをしている」って書いてあってよけいに「それ意味あるんかいな」って突っ込みたくなりました…(笑)

色々と可愛らしい公式サイトさんですが、背筋(もしくは体幹)への影響ってのは個人的には感じてます。

着用した状態で動いた場合は少しは助けになりそう

毎回毎回書いてますが「着ただけで痩せる」「着ただけでマッチョ」は100000%不可能です。

ですがこれを着ている事で姿勢矯正が出来たり、背筋などの体幹に影響を与える事は確実に可能です。

あくまでチリとした程度の影響ですが、筋肉を普段より使っているのは紛れもない事実で、例えば座っている時、立っている時も姿勢が良くなるのはこれも感じます。

これらはこちらの記事でまとめてあります。

だから「劇的な変化」ってのは無いにせよ、微々たる効果は確実に与えてくれる事は間違いありません。

個人的には姿勢の良し悪しは凄く大事だと思うので、この姿勢矯正効果があるってだけでもかなり良いかなと。

ただ加圧シャツはこの「着るだけでマッチョ」って謳い文句が詐欺っぽさが全開なので…そこが一番悪い点ですよね…。

普通に筋トレして食事制限した方が効果が高いのは確実

いつも書いてますが、あくまで「色々やった上でこれも着てたら効果は上がりそうですね」ってだけの話です。

実際に僕も着てみて、加圧シャツを着てたら筋肉がつるって経験を何度もしてます。

もちろん僕は食事に関してもある程度の気を配ってます(ただ多少脂肪を乗せても良いから増量する方向ですが)ので、体もある程度思い通りにはしている状態です。

痩せようと思った時はもちろん減量メニューにしてますし、筋トレは常に継続している状態です。

だからこそ「効果はあるんじゃないのか」って感じているんだと思います。

あくまでベースは運動と食事です。

これが絶対的に必要な最低限の基礎です。その上で着る事で効果を実感する事は出来るのではないでしょうか?

また上記しましたが着るだけじゃなくて、着た上で動いている事も大前提でしょう。確かに締め付けられますし、動きづらさもある。だけどそこで動かなかったら何の意味もないんで、疑似筋トレ状態を作るなら動くのは必須です。

ワガママを言うと遊びのスポーツなどをするときに着ていると良いでしょうね。